百錬自得
待ってました！
この季節！
うちの道場には空調はありません。
夏は暑くて、冬は寒い。
四季折々で日本らしい。
外国の方も是非、体験に来てください笑
じめっとした5月の梅雨時から鍛錬を積んでいると、
夏をなんとか乗り切れる体力がついたなと感じました。
夏をなんとか乗り越えた時、この涼しくなってきたこの秋からぐんっと成長します。
秋から冬に向けて試合が多くなります。
収穫の秋、スポーツの秋、読書の秋、味覚の秋、食欲の秋。
秋はワクワクがいっぱい。
小牧武道館の子達もたくさん実をつけて収穫していきます。
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小牧武道館では、剣道を一緒に楽しむ仲間を募集しています‼️
稽古は毎週水曜日と土曜日の18時30分から、小牧市の小牧南スポーツセンター2階の武道場で行っています。見学は自由で、初回の体験稽古も可能です。さらに、初月の月謝は無料なので、気軽に剣道を始めることができます。
興味のある方、ぜひ一度足を運んでみてください！新しい仲間と共に剣を交え、礼儀や精神を鍛えながら成長できる場所です。
メンテナンス
忙しい時に忘れがち、後回しになるのがメンテナンス。
例えば、車の洗車や車内の掃除。家の庭の手入れ、会社のガラス、外壁掃除や廊下のワックスがけなど。
そんなところに時間やお金をかけたくない、余裕がないなどメンテナンスを後回しになりがち。
だけど、メンテナンスをやるとやらないとでは車や建物の経年劣化や車の状態は、売る時など価格などに歴然の差をうむ。
わかりやすいのが管理ができてない空き家。当然、メンテナンスなんてやっているはずがない（一部、通水や換気サービスなど委託している物件もあるようですが）。
建物の外壁は苔が生え、庭は草木の深く根を張り、床はミシミシと音が鳴る。
車も細かな錆が大きくなり、塗装が剥げてきたり、カビ臭い嫌な匂いが車内に充満。
では、自分の体のメンテナンスはどうでしょう。
美容のために美容院やネイル、脱毛は女性はする方は多いかも。
だけど、どこか痛くなったら病院や整体、接骨院に行ったりするけれど普段からストレッチやマッサージをしている人は少ないでしょう。
心のメンテナンスはどうですか。
忙しい時、息抜きをしたいなぁ。
どうしたら休めますか。
それは人それぞれ。
本を読む。
サウナに行く。
キャンプに行って焚き火を見つめる。
ウインドウショッピングで思いっきりお金を使う。
お笑いライブを見に行く。
映画を見る。
バッティングセンターに行く。
などなど。
私の心のメンテナンスの仕方は、あえて
家のメンテナンス、車のメンテナンスをすること。
忙しいなぁ、疲れたなぁという時に、家の駐車場の高圧洗浄機を使って黒ずんだコンクリートを時間をかけて綺麗にする。
庭にぼうぼうに生えた草を抜く。
時間をかけて車の車内清掃。
その時間に考えるのは、忙しい時にこそ、あえて後回しになりがちなメンテナンスをすることで、「余裕がないのにメンテナンスできてるなぁ」と実感し心を整える。
前述で述べましたが、人それぞれ。
ご無理はなさらずに。
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小牧武道館では、剣道を一緒に楽しむ仲間を募集しています‼️
稽古は毎週水曜日と土曜日の18時30分から、小牧市の小牧南スポーツセンター2階の武道場で行っています。見学は自由で、初回の体験稽古も可能です。さらに、初月の月謝は無料なので、気軽に剣道を始めることができます。
興味のある方、ぜひ一度足を運んでみてください！新しい仲間と共に剣を交え、礼儀や精神を鍛えながら成長できる場所です。
#小牧南スポーツセンター
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夏休みも最終日
今年の夏はあっつい日が長く続きました。
これからも残暑が続くようですが無事に乗り切っていきたいです。
あなたにとって8月の夏休みは長い夏休みでしたか。
あっという間の夏休みでしたか。
たくさん思い出つくりましたか。
人生は一度きり。
いろんな景色を見て、いろんな音を聴いて、いろんなものを触って、いろんなにおいをかいで、色々感じて、いろんな人と縁を繋いで五感+αを体に吸い込ませましょう😊
小牧武道館の稽古はまだ、暑い日が続きますが、まだまだやることがたくさんあります。
夏が終わり、涼しくなってきたときにできる稽古が、冬につながります。
この夏頑張ったことが、涼しくなる秋には実をつけて年度末の寒い時期にはいい結果が収穫できると信じています。
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小牧武道館では、剣道を一緒に楽しむ仲間を募集しています‼️
稽古は毎週水曜日と土曜日の18時30分から、小牧市の小牧南スポーツセンター2階の武道場で行っています。見学は自由で、初回の体験稽古も可能です。さらに、初月の月謝は無料なので、気軽に剣道を始めることができます。
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令和7年8月27日
最近自身のSNSに出てきた作編曲家、演奏指導、指揮者の動画。
吹奏楽やオーケストラにはうといけど、その方の演奏指導の熱の入り具合に見入ってしまう。
わずかな音の強弱、感情の入れ方、タイミングの違いなど、素人には気づかないようなところを指摘。
そうすると、素人も聴いてわかるくらい演奏が変わる。
剣道の指導も同じ。
未経験者が分からないような、動きや感情、うちの強弱や大小、攻め方、姿勢。
これを指導するだけで、未経験者の保護者でも感じる子供達の動きの違い。
そんな細かいところを指導できるように成長に繋げていきたい。
演奏者の動画見すぎて寝不足にならないように気をつけてください。
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小牧武道館では、剣道を一緒に楽しむ仲間を募集しています‼️
稽古は毎週水曜日と土曜日の18時30分から、小牧市の小牧南スポーツセンター2階の武道場で行っています。見学は自由で、初回の体験稽古も可能です。さらに、初月の月謝は無料なので、気軽に剣道を始めることができます。
興味のある方、ぜひ一度足を運んでみてください！新しい仲間と共に剣を交え、礼儀や精神を鍛えながら成長できる場所です。
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年に一度の親子剣道
令和7年8月23日
暑い日が続いておりますが、あえてこの暑い日に親子剣道を行います。
普段、暑いながらも一生懸命子供たちは剣道をやっていますが、この日は保護者の方も汗びっしょりになってやってくれました。
同じ気持ちで剣道をやること、向き合うことが子供たちの成長につながっていきます。
大変だけど、頑張ろうと心を一つにして一緒に頑張ること。
子供たちが諦めそうな時に、保護者の一言で子供たちは変わります。
そこで諦める人になるのか、辛い思いをしながら継続するのか。
やめさせるのが優しさではないこと。
幼年期は子供達の進む方向のレールを引いてあげることも大人の役割。
環境が子供の心を育てます。
一緒に頑張っていきましょう😊
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小牧武道館では、剣道を一緒に楽しむ仲間を募集しています‼️
稽古は毎週水曜日と土曜日の18時30分から、小牧市の小牧南スポーツセンター2階の武道場で行っています。見学は自由で、初回の体験稽古も可能です。さらに、初月の月謝は無料なので、気軽に剣道を始めることができます。
興味のある方、ぜひ一度足を運んでみてください！新しい仲間と共に剣を交え、礼儀や精神を鍛えながら成長できる場所です。
名将に学ぶ
チームを春夏甲子園に38回導いた名将、高嶋監督は、こういう。
私が連れていったのではなく、選手が連れていってくれた。
強さの要因は、選手と監督の信頼関係がある。
高嶋監督自身が
グランドには早く行く、帰るのは1番あと。
選手たちが掃除を分担してやるが、手を抜くことがある、そこを言わずに汚いところは自分で掃除をする。選手はそれに気付きヤバいとなる。
遠征行ってダブルヘッダー（二試合）して負けたら帰って夜遅くから練習。
夜遅くてもマイクロバスで一人ずつ送り届ける。
何十年も繰り返し。
そんな姿を選手が見て感じる。
信用してくれる。
リーダーになる人の姿勢。
どれだけ技術や大事なことを伝えても、口だけの指導者、教育者、大人の言うことなんか子供が聞くわけがない。
この文章を書きながら自分に言い聞かせてます泣
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令和7年8月3日
前回はみっちり木刀による基本技稽古法をやったので、
級審査前日の稽古は、級審査の立ち合い（試合稽古）の稽古も兼ねて、団体戦を行いました。
この時期、高校生の全国大会といえば、福岡で行われている玉竜旗。
団体戦の勝ち抜き方式の試合です。
子供達はほぼ初めての勝ち抜き方式だったので、少し戸惑いはありましたが、勝ったり負けたりで結局大将戦となりました。
級審査も受審者全員合格することができました。
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令和7年7月30日
強くなるためには、“努力”が欠かせない。
自分で考えて、動いて、今の自分より一歩前に。
これは誰かに言われてやるんじゃなくて、自分の意志でやる“能動的”な行動。
それに合わせて、
「強くなれる環境」にいること。これもすごく大事なこと。
強さを求める地域や仲間、整った設備、方向性を共有してくれる先生や保護者、そして引っ張ってくれる指導者。
そういう環境にいるだけで、自然と刺激を受けるし、「もっとやりたい」って気持ちが湧いてくる。
“受動的”に。
自身が見て、感じて、気づくことも、大事な要素。
自分から動くこと。
そして、環境から気づきを得ること。
この両方があって、強くなっていく。
そして、いい環境で自分を磨いておくことは、将来、もし自分が“指導する側”、“上司になって”教える立場になったときに、きっとその経験が活きてくるということ。
「自分があのとき、どう育てられたか」
「どんな環境が自分を変えてくれたのか」
そういうことを知っている人間だからこそ、次の世代にもいい影響を与えられる。
だからこれからも、自分の努力を大切にしながら、成長できる環境に身を置くことも意識していこう。
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令和7年7月27日
苦労した分強くなる
その言葉を証明してくれた日でした。
小牧市民スポーツ大会
小牧市剣道選手権大会に参加しました。
個人
4年生以下の部
3位🥉染髙 晴斗
５.６年生の部
優勝🏆佐橋 叶凪斗
中学生女子の部
3位🥉村田 鵬榮（岩崎中）
高校男子の部
3位🥉平本 光
団体
小学生低学年の部
3位🥉みお、えいだん、はると
中学男子の部
準優勝🥈岩崎中学校B とうま
3位🥉小牧武道館 のり、りょお
3位🥉小牧中学校A かいち
中学女子の部
優勝🏆小牧中学校 るな
準優勝🥈岩崎中学校 ほたる
3位🥉応時中学校 はるの
試合でなかなか勝てず勝ち上がれなかった時期もありましたが結果を出してくれました。
まだまだ道半ばではありますが、稽古をした分、力がつく。
小牧武道館の稽古を信じて、そして多くの方に稽古をつけてもらいご指導していただき、着々と力をつけております。
これからもよろしくお願いいたします。
入賞された選手、ご家族の皆様おめでとうございます🍾㊗️
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不完全でいい
令和7年7月23日
まず、行動。実行。
子供達にしっかりとした指導をしすぎるあまり、そればかりに時間を取られてしまい、次の工程にいけない。
もちろんきっちり丁寧には、大切。
九州の先生にお伺いしたことがある。
少年剣道はまず、たくさん打たせて、手数や体の動きを増やす。
形は、意識をすれば後からでも戻るし、たくさん打たせる、体をたくさん動かすということは、理にかなった形になっていく。
仕事もそうかも。ある社長の話。
アイデアをどんどん出し、社内でもまれて世に出すも成功するサービスになるのは1割もない。
でも、
これはダメだ、
成功しないだろうと思いこんで
チャレンジしない、
行動しなくなることが1番良くないと。
まずは、不完全でもいい。
思いっきり技をだせ！
このSNSもいい文書を求めすぎて、投稿しなくなるのは良くない笑
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稽古は毎週水曜日と土曜日の18時30分から、小牧市の小牧南スポーツセンター2階の武道場で行っています。見学は自由で、初回の体験稽古も可能です。さらに、初月の月謝は無料なので、気軽に剣道を始めることができます。
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百錬自得 その先に